冰糖煮梨煮多长时间？怎么做治咳嗽？

冰糖煮梨怎么煮煮多长时间?

冰糖煮梨可以把梨切成小块，准备适量冰糖，时间大概需要20分钟到30分钟。

冰糖雪梨首先应该购买优质的雪梨，洗干净之后去皮切成小块，在合适的锅具当中加入清水，把雪梨放进去大火煮开，煮开之后转成小火，大概煮20分钟左右，把准备好的冰糖放入，煮10分钟左右即可，放到温凉可以喝，具有补充营养的效果，因为雪梨当中含有维生素、脂肪、蛋白质以及有机酸和葡萄糖等，可以补充机体所需营养，水分也比较大，可以起到缓解口渴的作用。

大多数人群都是可以喝的，不过比较甜，糖尿病患者应该慎重选择。

冰糖雪梨怎么做治咳嗽?

冰糖雪梨是一道非常有用的食疗药膳，一般隔水蒸炖的药用效果比较好，可以起到清热化痰、润肺止咳的作用，但对咳嗽只能起到辅助缓解的作用，咳嗽比较厉害的情况下不能单靠它来治愈，还需要进行药物治疗才能治好。

冰糖雪梨比较简单的做法是，建议将一个雪梨带皮洗净，切成大块并去掉中间的核，放入碗中，加入冰糖，再放入锅中隔水蒸软即可。

还有一种是杏梨饮，也是冰糖炖雪梨。取甜杏仁10g，去皮尖，除去杂质洗净，梨带皮、核，洗净切片，冰糖捶成屑。将梨、甜杏仁、冰糖屑放入锅内，加清水适量，用大火烧沸后，转用小火煮30分钟即可。

从中医方面来说，冰糖有补中和胃、润肺止咳的功效，可用于调理脾胃气虚、肺燥咳嗽，也可治疗食欲不振;雪梨则可以清肺热，止咳化痰、润燥止渴，可用于缓解咳嗽、咳痰。

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